Salida regenerativa en bicicleta después del buen entreno de running de ayer. Las piernas un poco pesadas con lo que he optado por llevar cadencia exajerada en la salida de mountain bike de hoy con la ORBEA ALMA

En total 2h20 minutos pedaleando según el SUUNTO T6C

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Today i took my ORBEA ALMA for a spin. After yesterday’s running training I felt my legs a bit heavy so I decided to do a regenerative workout, pedalling with a very high cadence.

2h20′ pedalling according to my SUUNTO T6C

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