Duro el día de hoy… ¡qué calor! He salido a correr a las 10:30 de la mañana y Barcelona, concretamente, el Parque de Collserola, era un horno. He ido a ritmo tranquilo, como si fuera de doble maratón, pero la humedad tan alta me ha disparado las pulsaciones y la sensación de esfuerzo.
Por la tarde, sesión de natación, muy cómodo y con buenas sensaciones.

Los datos del Suunto T6C han sido..
Tiempo: 2h20 minutos de running
T.E: 3.1
EPOC: 98 ml/kg
Calorías consumidas: 1.678 kcal
Pulsaciones medias: 143
Desnivel positivo acumulado: 400 metros

- 2.500 metros de natación.

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